Para pessoas com artrite reumatóide, o exercício pode ser extremamente benéfico para aliviar a dor e rigidez articular. Exercícios e alongamentos podem ser particularmente úteis durante um surto. Pessoas com artrite reumatóide que se exercitam têm menos dor do que aquelas que não o fazem. O exercício pode reduzir os sintomas dolorosos, melhorar a função…