Formulário de Marcação de Consulta Médica

Pedido de Marcação de Consulta

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    Desporto ao ar Livre

    Saúde

    Desporto ao ar Livre

    Ir ao ginásio é positivo e recomendável. Contudo, há estudos que indicam que um espaço fechado não permite replicar alguns benefícios do ambiente natural. Praticar exercício ao ar livre e em ambientes com muita luminosidade natural acaba por potenciar os seus efeitos. Sempre que as condições climatéricas o permitam, tire partido dos factos comprovados que […]